Ja du kan træne din koncentrationsevne

Undersøgelser viser, at effektiviteten reduceres med op til 50 procent, når vi multitasker. Tænk blot på en gennemsnitlig dag på kontoret, hvor du hele tiden skifter mellem telefonopkald, besvarelse af mails, forstyrrelser fra kolleger eller kunder, egne tanker og ting, du skal huske, som jævnligt popper op i hukommelsen ... Vores hjerne har med god grund svært ved at fokusere på en ting ad gangen - den er ganske enkelt helt ude af træning!