Vindermad og energi til herrerne!

Hele Danmarks superkok og ernæringsekspert, Umahro Cadogan, har skrevet en veloplagt og jordnær bog til danske mænd om, hvor stærke og sunde og fulde af energi, de kan blive, hvis de giver deres krop det, den har brug for.

Mange mænd går rundt og har en følelse af, at de er i ret god form, fordi de spillede en masse fodbold som barn. I virkeligheden kunne de fleste gøre en meget bedre indsats for deres sundhed, end de gør.

Det er endda ret enkelt. Umahro Cadogan, som selv er et omvandrende energibundt, giver her danske mænd en overskuelig vej til et sundere og bedre liv, bare ved at spise sundere og snige noget motion ind i hverdagen.

Desuden forklarer Umahro Cadogan i sit sædvanlige veloplagte sprog, hvad det betyder for en mand, at han passer på sin krop - ikke mindst for potensen! Hvor burgere og pomfritter virker som den rene potensdræber, kan man styrke potensen med bønner, broccoli, fisk, jomfruolier, frugt, løbetræning og andre gode ting.

En række eksperter bidrager i bogen med deres særlige viden om bl.a.:

• Henning Daverne om at meditation også er for rigtige mænd og ikke blot svagpissere
• Jacob Søndergård a.k.a. BS Hulk om optimal træning
• Carsten Vagn Hansen om hvordan man lever længe
• Søren Ekmann fra Gotvedskolen og forfatter til bogen Fra regnorm til anakonda om bækkenbundstræning

Indtast dit navn og e-mail nedenfor - så kan du downloade fem kapitler og indledningen fra bogen helt GRATIS efter at have klikket på “Send”.

P.S. Husk at udskrive og bruge den med det samme!

Derved tilmelder du dig også nyhedsbrevet fra Speakers Club. Nyhedsbrevet kan altid nemt frameldes igen.